Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми.

Сознательное созидание счастья

Вечерняя беседа в президентском кабинете

Осенью 1863 года, когда Гражданская война в США достигла апогея, я наблюдал удивительную сцену в кабинете Авраама Линкольна. К нему пришёл измождённый офицер, чьи глаза были полны отчаяния. «Как находить радость, когда кругом хаос?» — спросил он. Линкольн отложил документы и устремил на гостя пронзительный взгляд: «Вы ошибаетесь, полагая, что счастье зависит от внешних обстоятельств. За годы практики я убедился, что большинство людей счастливы ровно настолько, насколько они внутри решили быть счастливыми».

Позже, когда офицер ушёл озарённый новой мыслью, президент пояснил мне: эти слова родились из его личного опыта преодоления депрессий. В самые мрачные времена он сознательно концентрировался на малых радостях — смехе сына, аромате утреннего кофе, закате над Потомаком. Именно это намеренное решение видеть свет, утверждал он, превращает выживание в осмысленную жизнь. Прошло полтора века, но это открытие остаётся ключом к свободе от обстоятельств.