Растительную если ты предпочел еду,
То с пищею скоромной будь строго не в ладу.

Последовательность в растительной диете и отказе от животных продуктов

Рождение совета о питании

В годы моей врачебной практики в Бухаре ко мне пожаловал купец, страдающий от телесной слабости и душевного разлада. Он горделиво заявлял о приверженности растительной диете, но в праздники нарушал обет, поедая мясо. Я наблюдал, как его тело бунтовало — несварением, вялостью, мутностью мыслей. Тогда меня осенило: разнородные начала не уживаются без расплаты, будто масло и вода в одном сосуде. Я решил уложить эту истину в строки, помня Гиппократа «Пусть пища станет лекарством».

За долгие исследования свойств пищи я убедился: растительное питание очищает и охлаждает, тогда как скоромное — греет и отяжеляет. Их смешение ведет к войне внутри человека. Так появился афоризм, призывающий к последовательности — если возжелал светлого пути, не тащи за собой тьму. Этот совет пережил века, ведь дисгармония в питании и ныне источник страданий.