На всю жизнь возьмите себе привычку делать то, чего боитесь. Если вы сделаете то, чего страшитесь, ваш страх наверняка умрет.

Преодоление страха

Мгновение озарения на утесе

Помню, как в один ветреный день я стоял на краю отвесного утеса в Новой Англии, наблюдая бушующие внизу волны. Мои ладони вспотели не от высоты — меня парализовал страх перед неизвестностью нового начинания. Внезапно меня осенило: если я не шагну за грань комфорта прямо сейчас, страх станет моей тюрьмой. Я решил действовать наперекор инстинктам.

Позже, в тиши кабинета, я анализировал этот прорыв. Страх не был врагом — он был тенью, таявшей при свете действия. Так родились слова о спасительной привычке делать то, чего страшишься. Ведь каждый акт смелости подобен удару по оковывавшей душу цепи — до тех пор, пока страх не растает без следа.