Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел. Поэтому ешь в меру.

Вред чрезмерного употребления пищи

Рождение истины за пиршественным столом

Будучи придворным лекарем в древней Персии, я наблюдал пышные пиры власть имущих. Однажды ночью после обильного ужина ко мне привели вельможу, корчащегося от боли. Его живот был твёрд, как барабан, а лицо покрылось мертвенной бледностью. Я спросил: «Что же ты съел, друг?» Он простонал: «Всё подряд – жирное мясо, сладости, вино…» Помогая ему, я вдруг осознал: не организм переваривает пищу, а пища, став непосильной ношей, начинает переваривать самого едока, отравляя кровь и сокрушая силы. Наутро, глядя на других страждущих, я изрек свою мысль о мере – простую истину, рождённую страданиями тех, кто забывает: даже благо становится злом, когда его слишком много.