Память слабеет, если ее не упражняешь.

Необходимость регулярных тренировок памяти

Как Цицерон открыл главный секрет памяти

Однажды, гуляя по форуму в Риме, я увидел плачущего юношу. Он потерял свиток с речью для сената и умолял дать время на восстановление текста. «Почему ты не запомнил его?» — спросил я. Он пожаловался, что память его подводит. Тогда я рассказал, как сам ежедневно упражняю ум: пересказываю прочитанные труды по памяти, повторяю имена всех встреченных за день и мысленно восстанавливаю важные споры. «Видишь ли, друг, — пояснил я, — память слабеет, если ее не упражняешь. Она как меч: ныряя в ножны, покрывается ржавчиной». Юноша через месяц вернулся ко мне с благодарностью — его память окрепла, а речь в сенате блистала точностью слов. Такую же силу я желаю и вам выковать.

Сегодня, наблюдая за учениками, я вижу ту же закономерность: те, кто ежедневно тренируют размышление, сохраняют ясность ума даже в старости. А те, кто полагается лишь на записанные свитки, теряют остроту мысли. Этот закон — мой вечный дар миру. Возьмите щит в эти мудрые слова.