Эпиктет: Мудрые цитаты и афоризмы о жизни

Откройте для себя сокровищницу мудрости Эпиктета, философа, живущего в порабощении. Его учение о силе духа помогает людям справляться с трудностями спустя века.

Все делать для себя одного отнюдь не означает поступать против общего блага.
ФилософияМоральЭтикаОбществоЛичностное развитиеАльтруизм и эгоизм
Твое дело - хорошо исполнить возложенную на тебя роль; выбор же роли - дело другого.
ОтветственностьСудьбаФилософияСамоконтрольПоведениеДисциплина
Если бы тебя усыновил царь, твое высокомерие не знало бы пределов. Почему же ты не гордишься сознанием, что ты сын Божий?
ДостоинствоПсихологияФилософияДуховностьСознание
Человек - это душонка, обремененная трупом.
ФилософияДуховностьДуша и тело
Жизнь короткую, но честную всегда предпочитай жизни долгой, но позорной.
ФилософияМоральЭтикаФилософия жизниВыборЖизнь
Людей мучают не вещи, а представления о них.
ПсихологияФилософияВосприятиеМышление
Ночные сны - это отклики дневных помыслов: увидит во сне вожделенное, тем и утешится.
ПсихологияПрирода человекаМечтыАнтичностьМечты и мечтатели
Следует всегда помнить, что мы не можем управлять событиями, а должны прилаживаться к ним.
ПсихологияФилософияДействиеПоступки
Вместо того чтобы разумом освещать и направлять свою жизнь, мы наваливаем на себя множество посторонних забот.
ФилософияРазумСознаниеПоведениеМировоззрениеПривычка
Пьяному все равно не убедить трезвого, как трезвому не уговорить пьяного.
КоммуникацияВосприятиеСознаниеЗависимостиПьянство и алкоголизм
Терпи и воздерживайся.
ФилософияСамоконтрольГармонияАнтичностьСложность и простота
Чем реже удовольствие, тем оно приятнее.
СчастьеФилософияХарактерФилософия жизниЭмоцииСтрасть и удовольствие
Непобедимым быть можешь, ежели не вступишь ни в какой бой, в котором победа не от тебя зависит.
МудростьУспехСамоконтрольВыборСтратегииУспех и неудача
В этом и будет мне польза - хранить в себе человека честного.
МоральЭтикаСознаниеЧестность и порядочность
Владей страстями, иначе страсти овладеют тобой.
ПсихологияФилософия жизниСамоконтрольИнтеллектЭмоцииЧувство
Архимеда, в то время как он склонялся над табличками для письма, рабы насильно уводили прочь, чтобы натереть ему тело маслом, но он продолжал чертить математические фигуры на своем умащенном теле.
НаукаПсихологияМораль
Больные недовольны врачом, когда он ничего не прописывает им, и думают, что он считает их положение безнадежным. Отчего же мы не поступаем так по отношению к философу - не думаем, что он отчаялся в нашем исправлении, если не дает нам никаких советов?
МудростьФилософияВосприятиеМышление
В жизни между тем мы требуем от богов, чего они не могут нам дать, требуем притом, получивши от них очень многое.
МудростьСудьбаФилософияЭмоции
В зяте можно найти сына; но у кого дурной зять, тот потерял и свою дочь.
СемьяВыборОтношения
В несчастье познается друг и изобличается враг.
ОтношенияПрирода человекаИспытания
В природе нет ничего на самом деле приятного или неприятного - все дело привычки.
ПсихологияФилософияВосприятие
Виноград пускает от себя три ветви: ветвь наслаждения, ветвь пьянства и ветвь наглости.
ФилософияМоральЭтикетЗависимости
Владей страстями, иначе страсти овладеют тобою.
ФилософияСамоконтрольЭмоции
Врачую душу, а не тело: лучше смерть, чем позорная жизнь.
ФилософияЭтикаДуховностьВыбор
Всё делать для себя одного отнюдь не означает поступать против общего блага.
ФилософияЭтикаГармония
Выдерживай и воздерживайся.
МудростьФилософияСамоконтрольЛичностное развитие
Где человек находится противясь, там его тюрьма.
ПсихологияФилософияДуховностьСвобода и независимость
Глупцов вылечивает от горя время, умных - их ум.
ПсихологияФилософияСознаниеЭмоции
Дело разумного человека - в том, чтобы приложить свои мысли к делу сообразно с законами природы. Держаться истины, отстранять заблуждение и не рассуждать о том, что неизвестно.
ПриродаФилософияРазум
Если кто-то один, это не значит, что тем самым он и одинок, так же, как если кто-то в толпе, это не значит, что он не одинок.
СознаниеОтношенияЭмоции
Если нас пригласят к обеду, мы едим то, чем нас потчуют.
МудростьФилософияМоральЭмоции
Если ты выстроишь своему родному городу не высокие здания, а сделаешь выше его граждан - ты будешь его величайшим благодетелем: пусть лучше в низких домах живут высокие сердца, нежели в высоких зданиях гнездятся низкие, мелкие души.
МоральЭтикаОбществоДуховность
Если ты увидишь ехидну, ядовитую змею или скорпиона в ящике с украшениями из слоновой кости или золота, ты все равно не полюбишь и не захочешь иметь их, хотя они и посажены в дорогое помещение, напротив, станешь глядеть на них со страхом и отвращением, как на ядовитых животных. Так, когда ты встретишь людей богатых, щедро наделенных всем судьбою, но порочных, не изумляйся их блестящей внешности, а презирай их за их пороки.
ФилософияМоральЭтика
Если хочешь быть добрым, прежде всего, считай себя злым.
ФилософияЭтикаДуховностьСознание
Если хочешь жить, не зная печали, считай будущее прошедшим.
ПсихологияСудьбаФилософияГармония
Если хочешь, чтобы говорили хорошо про тебя, не говори худо о других.
МудростьМоральКоммуникацияЛичностное развитие
Если человек имеет возможность рассуждать и может созерцать солнце, луну и звезды, и наслаждаться дарами земли и моря - он не одинок и не беспомощен.
ПриродаФилософияСознание
Жизнь полна случайностей, похожа на разлившуюся от дождей реку - бурна, полна тины, непереходима, бешена, шумна и скоропреходяща.
СудьбаФилософияФилософия жизниМетафоры
Зависть - враг счастливых.
ПсихологияМоральГармонияЭмоции
Из всех творений самое прекрасное - получивший прекрасное воспитание человек.
ОбразованиеФилософияЭтикаЛичность
Избегай дружбы дурных людей и вражды хороших.
МудростьЭтикаОтношения
К свободе ведет лишь одна дорога: презрение к тому, что не зависит от нас.
ПсихологияФилософияСамоконтрольСвобода и независимость
Как верные весы нельзя проверить ни по верным же весам, ни судить о степени их верности по неверным весам, так и справедливого судью не могут судить справедливые люди, а суду несправедливых он не подлежит. Не берись судить других, прежде чем не сочтешь себя в душе достойным занять судейское место. Если ты хочешь быть беспристрастным судьею, смотри не на обвинителя или обвиняемого, а на самое дело. Ты будешь безукоризненным судьею, если на жизни самого тебя не будет пятен. Лучше переносить незаслуженные оскорбления от обвиненного за свой справедливый приговор, нежели чувствовать справедливые укоры совести за свое пристрастное решение. Нельзя судить по золоту о камне, с помощью которого узнают золото; то же можно сказать и про судью. Как нет ничего прямее прямого, так нет ничего справедливее справедливого.
ФилософияЭтикаСознаниеПраво
Когда Ксантиппа упрекнула своего мужа Сократа за то, что он бедно принимает своих друзей, он сказал: «Если они любят нас, они не обратят на это внимания; если не расположены к нам, нам не следует заботиться о них».
Философия жизниЛичностьОтношения
Когда мы были детьми, родители поручили нас воспитателю, который зорко следил, чтобы с нами не случилось худа. Мы выросли - и Бог поручил охранять нас врожденной нам совести. Не будем относиться с презрением к этому стражу, иначе и Бог разгневается на нас, и наша собственная совесть будет видеть в нас своих врагов.
РелигияФилософияМоральСознание
Когда один молодой хвастун говорил в театре, что он умен, потому что беседовал со многими философами, Эпиктет заметил ему: «Вот и у меня много знакомых богачей, а все же я не богач!»
ФилософияЮморМышлениеЛичностное развитие
Когда Питтак спросил молчавшего за столом Солона, отчего он не говорит - оттого ли, что не находит предмета для разговора, или по глупости, он получил ответ: «Ни один дурак не может молчать за столом».
МудростьКоммуникацияАнтичность
Когда собственника корабля, Лампида, спросили, каково было ему нажить богатство, он ответил: «Большое богатство - легко, но маленькие деньги - с большим трудом».
БизнесУспехСоциальные проблемыФинансы
Когда ты хочешь показать твоему собеседнику в разговоре какую-нибудь истину, то самое главное при этом - не раздражаться и не сказать ни одного недоброго или обидного слова.
ФилософияЭтикаКоммуникация
Когда ты чем-нибудь мирским встревожен или расстроен, то вспомни, что тебе придется умереть, и тогда то, что тебе раньше казалось важным несчастьем и волновало тебя, станет в твоих глазах ничтожной неприятностью, о которой не стоит и беспокоиться.
ПсихологияСмертьФилософияФилософия жизни
Когда Эпиктета спросили: «Какой человек богат?» — он отвечал: «Довольный собой».
МудростьПсихологияФилософияЛичность
Кто крепок телом, может терпеть и жару и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства.
ПсихологияФилософияИнтеллектЛичностное развитие
Лопата, которой следует копать, непременно ржавеет, если она лежит без употребления. И все твои разумные мысли ни к чему не поведут, если ты не будешь поступать по ним.
РазумДействиеИзмененияДеятельность
Лучше жить с одним человеком высокой души и быть спокойным и независимым, нежели вести жалкую жизнь в обществе многих.
ФилософияОтношенияЦенностиГармония
Лучше знать, как практиковать добродетель, чем знать, как ее описывать.
МудростьФилософияЭтика
Лучше стараться о том, чтобы реже приходилось сознаваться в своих ошибках и чаще быть умным, нежели сознаваться в своих ошибках лишь изредка и чаще ошибаться.
МудростьОшибкиРазумЛичностное развитие
Любовь свойственна только здравомыслящему человеку.
ЛюбовьМудростьФилософияРазум
Людей волнуют не сами вещи, а мнение о вещах.
ПсихологияВосприятиеМышлениеРеальность
Люди рады найти оправдание своим проступкам, тогда как философия учит не протягивать, не подумавши, даже палец.
ФилософияЭтикаРазумСамоконтроль
Мы никогда ничему не научились, если бы делали так, как только нам вздумается. Значит для того, чтобы быть свободным человеком, не следует желать зря всего того, что только придет в голову. Напротив того, свободный человек должен выучиться хотеть и соглашаться со всем тем, что с ним случается, потому что то, что с человеком случается, случается не зря, а по воле Того, Кто управляет всем миром.
ФилософияДуховностьСвободаАнтичность
На того, с кем ты разговариваешь, смотри с трех точек зрения: считай его или выше тебя по умственному развитию, или ниже, или равным тебе. Если он умнее тебя - слушай и слушайся его, глупее - сам дай ему совет; если он равен тебе по уму - согласись с ним. Помня это, ты никогда не привыкнешь спорить. Лучше согласиться с истиной и отказаться от ложного мнения, чем, согласившись с ложным мнением, быть побежденным правдой. Правда побеждает сама собою, мнение - через других.
ФилософияЭтикаКоммуникация
Находясь на обеде, помни: ты угощаешь двух гостей - тело и душу. То, что ты даешь телу, ты вскоре потеряешь, но что дашь душе - останется твоим навсегда. Потчуя гостей изысканными блюдами, не показывай в то же время своего гнева: роскошные кушанья, войдя в желудок, вскоре выходят оттуда, тогда как гнев, запав в душу, остается в ней очень долго. Старайся же под влиянием гнева не оскорбить своих гостей, несмотря на свой пышный прием, и лучше принимай их просто, но доставь им удовольствие своим ласковым обхождением. За обедом обращай внимание, чтобы прислуги было меньше, чем гостей - глупо было бы, если бы за немногими гостями ухаживало много прислуги.
ФилософияЭтикаСамоконтрольЭтикет
Не на одном якоре стоит корабль, не на одной только надежде покоится жизнь.
ФилософияХарактерЦенностиЛичностное развитие
Не то жалко, что человек лишился своих денег, дома, имения, - все это не принадлежит человеку. А то жалко, когда человек теряет свою истинную собственность - свое человеческое достоинство.
ФилософияМоральСвободаЦенности
Не украшай стен своего дома эвбейским или спартанским мрамором - укрась сердца сограждан и их правителей плодами греческого просвещения: не камни или дерево служат основанием государству, а ум его граждан.
ПолитикаФилософия жизниДуховностьИсторическая философия
Нет никого, кто, любя деньги, удовольствия и славу, любил бы и людей: их любит лишь тот, кто любит добродетель.
МоральЭтикаОтношения
Нет ничего легче найти друга в счастии и ничего труднее - в горе.
МоральОтношенияИспытания
Нужно позволить себе не всякие удовольствия, но только те, в которых нет ничего дурного.
ХарактерЭтикаСвобода
Обстоятельства не творят человека. Они просто раскрывают его самому себе.
ФилософияСвободаЛичностное развитиеИспытания
Пиррон говорил, что между жизнью и смертью нет разницы. Когда его спросили, почему же тогда он не умирает, он ответил «Потому что жизнь и смерть - одно и то же». Молодой, умирая, ропщет на богов за то, что умирает в цвете лет; старик - за то, что томится, когда ему пора на покой. И все же, когда смерть встанет с ним лицом к лицу, его охватывает жажда жизни, он посылает за врачом и просит его употребить все силы, все искусство, чтобы поставить его на ноги. Удивительные создания эти люди - не хотят ни жить, ни умирать!
СмертьФилософияФилософия жизни
Природа дала людям один язык и два уха, чтобы мы больше слушали других, нежели говорили сами.
МудростьФилософияКоммуникацияСамоконтроль
Раб тот, кто не умеет владеть собою.
ХарактерСвободаАнтичностьЛичностное развитие
Разве можно сказать, что человек плотник или музыкант, если видишь у него в руках топор или гусли? Точно так же нельзя назвать человека мудрым, если он говорит мудрые вещи.
ТрудФилософияЭтикаЛичностное развитие
Рассмотри, кто ты есть. Прежде всего - человек, а это значит - тот, у кого нет ничего главнее свободы воли, но ей все остальное у него подчинено, а сама она у него неподвластна рабству и подчинению.
ФилософияМоральСвобода
Речь смелая, но бессвязная - что тупой меч.
ЭффективностьКритикаКоммуникация
С безумным не умножай речи, а к неразумному не ходи.
ФилософияПознаниеПоведение
С простыми людьми поменьше говори о теориях, а побольше поступай согласно им.
ФилософияЭтикаКоммуникацияДеятельность
Свободный человек распоряжается только тем, чем можно распоряжаться беспрепятственно. А распоряжаться беспрепятственно можно только самим собою. И потому если ты увидишь, что человек хочет распоряжаться не самим собою, а другими, то знай, что он не свободен: он сделался рабом своего желания властвовать над людьми.
ФилософияМоральСознаниеСвобода и независимость
Сердце, следующее законам нравственности, - неиссякаемый родник с чистою, прозрачною, вкусною, здоровою, для всего годною, прекрасною, полезною, не содержащею в себе ничего вредного водою.
ФилософияМоральЭтика
Смешны люди, гордящиеся тем, что не в нашей власти. Один говорит: «Я лучше тебя: у меня много земли, а ты мрешь с голоду». «Я бывший консул», говорит другой. «Я прокуратор», слышишь от третьего. «У меня курчавые волосы», говорит четвертый. Лошадь между тем не скажет лошади: «Я лучше тебя, потому что у меня много корму, вдоволь овса; узда у меня с золотой насечкой, попона - цветная», а только: «Я лучше тебя, потому что быстрее». Вообще, всякое животное лучше или хуже исключительно по своим достоинствам или недостаткам. Неужели же только люди не ценят нравственных качеств? - Неужели мы должны обращать внимание лишь на волосы, платье и происхождение?
ФилософияЭтикаОбществоСознание
Спроси себя, чего ты хочешь - богатства или счастья? Если богатства - знай, что оно ни благо, ни в твоих руках; если счастья - будь уверен, что оно и благо, и находится в твоей власти: первым судьба ссужает нас только на время, тогда как быть счастливым зависит от нас самих.
СчастьеФилософияСоциальные проблемы
Ссориться и спорить вообще невежливо, но в особенности неприлично - в разговорах за выпивкой. Ведь пьяному все равно не убедить трезвого, как трезвому не уговорить пьяного, а там, где все убеждения напрасны, незачем пускать в ход все свое красноречие.
ЭтикаКонфликтыКоммуникацияЗависимости
Старайся оставить после себя детей лучше образованных, нежели богатых: надежды образованных завиднее богатых невежд.
КультураМудростьОбразование
Строгость отца - прекрасное лекарство: в нем больше сладкого, чем горького.
МудростьОбразованиеПоведениеЛичностное развитие
Судьба - мрачная тюрьма для тела и зло для души. Кто свободен телом и несвободен душою, тот раб, и, в свою очередь, кто связан телесно, но свободен духовно - свободен.
СудьбаФилософияПрирода человекаСвобода и независимость
Счастье, как осенние плоды, следует срывать вовремя.
ВремяМудростьСчастьеФилософия жизни
Тело мое могут взять, но дух мой свободен и ему никто ни в чем не может помешать.
ФилософияХарактерСвобода и независимость
То, что случится не в твоей воле, а жить по добру или по злу - в твоей воле. Никто не мешает тебе, чтобы ни случилось с тобою, поступать всегда и во всем сообразно с правдой и добром. Все, что ни случится, ты обратишь себе в поучение и в пользу.
ФилософияМоральСвободаСамоконтроль
У кузнечиков есть голос, у улиток его нет. Последние любят сырость, первые - тепло; последних заставляет вылезти из скорлупы роса, первые просыпаются от жгучих лучей солнца, вместе с его восходом и начинают свои песни. Так если и ты хочешь быть человеком приятно и дельно говорящим, не показывай своей души на обедах, когда ее окропила винная «роса», или загрязнишь ее. Когда же, в тихой беседе, ее согреет своими лучами разум, тогда пусть раздастся ее голос, как голос пророка - пусть она заговорит голосом правды.
МудростьФилософияКоммуникацияСамоконтроль
Умный борется со страстью, глупец - становится ее рабом.
Философия жизниСвободаСамоконтрольЛичностное развитие
Чего не желаешь себе, не желай и другим; тебе не нравится быть рабом - не обращай других в рабство. Раз ты не можешь обойтись без услуг рабов, ты, прежде всего, сам раб, как не уживаются друг с другом добродетель и порок, так и свобода и рабство.
ПолитикаМоральЭтикаСвобода и независимость
Чего не следует делать, того не делай даже в мыслях.
ХарактерМоральЭтикаСознание
Человек - душонка, обремененная трупом.
ФилософияДуховностьПрирода человека
Человек со свободной волей не может быть назван рабом.
ПсихологияФилософияСвобода и независимость
Чем более собеседник твой заблуждается, тем важнее и желательнее, чтобы он понял и оценил то, что ты хочешь ему доказать.
ФилософияКоммуникация
Чем отомстить своему врагу? Стараться делать ему как можно больше добра.
ПсихологияФилософияЭтикаКонфликты
Чтобы взойти солнцу, нет нужды ни в молитвах, ни в заклинаниях, нет, оно вдруг начинает посылать свои лучи на радость всем; так не жди и ты ни рукоплесканий, ни шуму, ни похвал, чтобы делать добро, твори благодеяния добровольно - и будешь любим, как солнце.
МоральЭтикаЛичностное развитие
«

Исторический портрет Эпиктета

Эпиктет, родившийся в рабстве во Фригии около 50 года н.э., стал одним из самых влиятельных философов поздней Стои. Его жизнь сама является уроком стойкости: будучи хромым (по одной из версий, из-за жестокого обращения хозяина) и долгие годы лишенный свободы, он обрел истинную внутреннюю независимость через философию. После освобождения Эпиктет основал собственную философскую школу в Никополисе (северо-запад Греции), привлекая множество учеников, включая будущего историка Арриана. Он учил не теоретическим спекуляциям, а практической мудрости для повседневной жизни.

Ключевой идеей Эпиктета было разделение всего в мире на то, что подвластно человеку (его суждения, решения, поступки), и то, что ему неподвластно (болезни, бедность, обстоятельства, поступки других). Истинная свобода, добродетель и счастье достигаются лишь сосредоточением всех усилий на первом и безмятежным принятием второго. Не написав собственноручно ни одной книги, Эпиктет обрел мировую славу благодаря трудам Арриана, достоверно сохранившим его «Беседы» (Диатрибы) и краткое «Руководство» (Энхиридион). Его ясный, пронзительный ум, опытно доказавший силу стоических принципов вопреки суровой судьбе, сделал его учение вечно актуальным ориентиром стойкости, смирения и внутренней силы.

»