Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье - напротив того, устремление ума к чему-либо приносит за собой бодрость, вечно направленную к укреплению жизни.

Влияние активного умственного труда на жизнеспособность в противовес разрушительным последствиям безделья

Как рождалась мудрость: Гиппократ о силе мысли

Стоя на террасе моего дома в Кос, я размышлял о странной закономерности: пациенты, погруженные в праздность, слабели телом и духом, тогда как философы и ремесленники сохраняли поразительную бодрость даже в преклонных летах. Особенно меня поразил случай с купцом Аристоником — опустившегося богача, чьё тело покрывали язвы от бездействия. Когда же я велел ему вести учёт морских путей и изучать звёздные карты, произошло чудо: за два месяца забытые мускулы окрепли, а катары бесследно исчезли. Обходя позже дома афинской знати, вновь наблюдал: где роскошь порождала лень, там неизменно селились пороки и хвори. Вот тогда и выкристаллизовалась мысль, ставшая основой моего учения: как застойные воды гниют, так и праздный ум отравляет существование. И напротив — магия пытливой мысли питает жизненную силу подобно целебному роднику.